Manfaat air kelapa muda untuk ibu hamil

Manfaat air kelapa muda untuk ibu hamil

Air kelapa adalah minuman yang menyegarkan dan bisa membantu terdehidrasi, lebih nikmat bila di konsumsi dalam keadaan dingin, apalagi kalu kelapanya masih muda(brondong) hehehe... (uenak tena....n...). ada beberapa manfaat dari minuman tropis alami ini. Air kelapa muda bisa dikonsumsi secara langsung atau bisa juga dicampur dengan minuman lain. Ternyata air kelapa memiliki nutrisi dan keseimbangan elektrolit yang sama seperti darah. Untuk wanita hamil ternyata sangat membantu juga mengkonsumsi air kelapa untuk menjaga kesehatan Ibu dan Janin didalam peyut.. konon didbeberapa daerah dipercaya bahwa selama kehamilan jika rutin mengkonsumsi air kelapa lebih khusus kelapa hijau dan pada kehamilan yang memasuki usia ke tiga, konon katanya air ketuban menjadi lebih bersih dan bayi yang lahir akan memiliki kulit bersih,rambut yang tebal dan mata yang indah....

Berikut beberapa manfaat air kelapa muda untuk ibu hamil

walaupun belum ada penelitian resmi tentang khasiat air kelapa muda untuk ibu hamil, tapi sudah terlanjur beredar ke masyarakat.. berikut beberapa manfaat air kelapa muda untuk ibu hamil..

ü  Kandungan Elektrolit alami

Air kelapa muda adalah cairan yang kaya akan kalsium, kalium , elektrolit, klorida, magnesium, riboflavin, dan sodium. Sebagai isotonik yang kaya mineral dan memiliki elektrolit yang sama dengan kandungan cairan didalam tubuh manusia, sudah barang tentu air kelapa muda sangat ampuh menghindari tubuh dari dehidrasi, dan sangat cepat mengembalihkan stamina yang loyo. Ibu hamil membutuhkan lebih banyak air dibandingkan orang lain yang berada dalam keadaan normal, Dehidrasi selama kehamilan akan menyebabkan masalah kesehatan diantaranya sakit kepala, edema, kram, bahkan dapat mengurangi kontraksi yang bisa mengakibatkan persalinan prematur.

ü  Memiliki diuretik alami

Air kelapa juga berfungsi sebagai diuretik alami yang steril, air kelapa muda terbukti memperlancar proses pembuangan urin dan membantu membersihkan saluran kemih. Hal ini tentu saja diyakini mengeluarkan zat racun  atau racun yang dihasilkan tubuh dan mencegah infeksi  pada saluran kemih yang umum terjadi pada ibu hamil.

ü  Bisa mengindari penyakit

Air kelapa muda mengandung senyawa asam laurat, sejenis asam yang dapat membantu melawan berbagai penyakit. Asam laurat yang cukup melimpah dalam air kelapa sama dengan yang ditemukan dalam ASI dan memiliki kesamaan karakteristik sebagai antijamur, antibakteri dan antivirus, sehingga akan selalu menjaga kesehatan ibu dan bayi dari virus berbahaya seperti herpes dan HIV, protozoa giardia lamblia bahkan dapat menghindari bakteri dan klamidia heliokobater..

ü  Bisa membantu pencernaan selam kehamilan

Air kelapa juga terbukti meningkatkan fungsi pencernaan orang dewasa maupun anak-anak. Selama kehamilan plasenta akan menghasilkan jenis hormon yang disebut progesteron, yang dapat memperlambat lambung sehingga pencernaan kontraksi otot melambat. Dan air kelapa terbukti membantu meningkatkan kecepatan proses pencernaan.

ü  Meningkatkan HDL

Air kelapa muda tidak mengandung sedikit lemak dan kolesterol, bahkan menurut penelitian para ilmuwan, air kelapa dapat meningkatkan kolesterol baik (HDL) dalam tubuh manusia..

Tolong kalau ada yang kurang di tambahkan di komentar.. sekian info dari saya terima kasih......