Wanita dan Kesehatan

Perempuan dan laki-laki mempunyai banyak masalah kesehatan yang sama, namun wanita juga memiliki masalah kesehatan mereka sendiri, yang membutuhkan penanganan khusus.

Kehidupan perempuan telah berubah selama berabad-abad. Secara historis, kehidupan sangat sulit bagi kebanyakan wanita. Selain dari berbagai bahaya dan penyakit, perempuan yang menjadi istri dan ibu sering ketika mereka hanya muncul dari masa kecil mereka sendiri. Banyak wanita memiliki kehamilan yang mungkin atau tidak mungkin telah inginkan. Di masa lalu, melahirkan itu sendiri adalah berisiko dan tidak jarang, menyebabkan kematian ibu. Kebanyakan wanita di masa lalu tidak hidup cukup lama untuk khawatir tentang menopause atau usia tua.

Pada tahun 1900, rentang kehidupan seorang wanita adalah sekitar 50 tahun. Sekarang, di milenium baru, harapan hidup bagi perempuan bisa mencapai usia 82 tahun, dan terus meningkat. Tidak hanya bisa hidup lebih lama, tetapi mereka juga memiliki kemungkinan menikmati kualitas hidup yang lebih baik di seluruh rentang tahun mereka. Tetapi untuk melakukan hal ini, penting bahwa perempuan mengambil alih tubuh mereka sendiri dan memahami bagaimana mereka dapat memaksimalkan kesehatan dan kebugaran mereka. Hal ini juga membantu bahwa laki-laki memahami dan mendukung masalah kesehatan perempuan.

Ginekologi adalah cabang utama dari ilmu kedokteran yang bersangkutan dengan masalah kesehatan perempuan. Kata " ginekologi " adalah kata yang terdiri dari " gyneco " yang berarti " wanita, " dan " logika " yang berarti " pengetahuan. " Secara keseluruhan , itu adalah " pengetahuan wanita ".

Sangat penting bahwa setiap wanita memiliki akses ke pengetahuan yang berkaitan dengan spektrum isu-isu kesehatan perempuan, tidak hanya tentang sistem reproduksi, tapi tentang semua aspek tubuhnya.

Kesehatan dan Kebugaran Umum Wanita

Ada informasi yang dapat dipercaya tersedia bagi perempuan tidak hanya pada masalah seperti gangguan makan, stres, alkoholisme, kecanduan, dan depresi, tetapi juga pada topik-topik dasar seperti gizi yang baik, kesehatan jantung, dan olahraga. Sebagai contoh, itu bermanfaat bahwa seorang wanita mempertahankan berat badan optimal nya. Jika langkah-langkah ukuran pinggang wanita lebih dari 35 inci ( 89 cm ), dia lebih mungkin untuk mengembangkan penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan diabetes. Makan makanan yang masuk akal, menghilangkan setelah makan malam makanan ringan, dan membuat aktivitas fisik menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari adalah cara yang signifikan untuk membantu mengontrol berat badan dan menurunkan risiko daftar panjang masalah kesehatan.

Merokok merugikan kesehatan wanita (atau orang lain yang ada di sekitarnya). Sayangnya, wanita terus merokok meskipun risiko kesehatan sudah mereka kenali. Perempuan merokok meskipun risiko yang dipublikasikan penyakit paru-paru termasuk kanker, penyakit jantung, dan masalah kesehatan lainnya yang tak terhitung sekarang terkait dengan merokok.

Minum jumlah alkohol yang berlebihan juga berbahaya bagi kesehatan. Meskipun perempuan biasanya mulai minum pada usia lanjut daripada laki-laki dan cenderung agak kurang minum, dosis yang lebih rendah alkohol sebelum mengembangkan alkohol yang diperlukan bagi perempuan untuk mengembangkan masalah kesehatan yang berhubungan dengan alkohol termasuk keracunan alkohol, sirosis, dan hepatitis.